孕妇每日可适量饮用一两杯淡茶，最好在上午或中午饮用，以免影响睡眠。然而，不建议孕妇饮用浓茶。茶叶含有较多的咖啡因和鞣酸。经常饮用浓茶会影响钙的吸收，对胎儿的骨骼发育产生不良影响。鞣酸还会影响铁和维生素的吸收，导致孕期贫血或者增加孕期贫血的治疗难度。咖啡因会提高孕妇的神经兴奋性，导致睡眠质量下降、心跳加速和胎动增加，因此，不建议孕妇饮用浓茶。
孕妇每日可适量饮用一两杯淡茶，最好在上午或中午饮用，以免影响睡眠。然而，不建议孕妇饮用浓茶。茶叶含有较多的咖啡因和鞣酸。经常饮用浓茶会影响钙的吸收，对胎儿的骨骼发育产生不良影响。鞣酸还会影响铁和维生素的吸收，导致孕期贫血或者增加孕期贫血的治疗难度。咖啡因会提高孕妇的神经兴奋性，导致睡眠质量下降、心跳加速和胎动增加，因此，不建议孕妇饮用浓茶。