中医认为红眼病是由肺胃积热和风热入侵引起的疾病,它会直接影响眼球的清晰度。所以在饮食上应该选择清淡的食物,多吃一些蔬菜,比如冬瓜、苦瓜、丝瓜等,以及新鲜水果,比如梨、荸荠等,同时还要保持大便通畅。下面给大家推荐几款中医食疗调养方,可以有效改善红眼病。
如何调理红眼病
(1)菊花10克,桑叶10克,龙井茶5克,用开水冲泡20分钟后饮用。这款饮品具有疏风、清热、明目的功效。
(2)杭菊15克,黄豆30克,桑叶10克,夏枯草15克,白糖15克。将这四味中药加水一起煎煮,直至黄豆熟烂,喝的时候去除药渣,加入白糖调味。适用于风热犯目的情况。
(3)冬桑叶15克,杭菊花15克,绿豆60克,白糖20克。先用清水将绿豆洗净,然后与中药二味一起煎煮成汤。煮至剩下一碗水时,去除药渣,加入白糖后即可饮用。每天两次。适用于风热症状。
(4)马齿苋30克,黄花菜30克,加水煎汤后饮用。适用于热毒犯目的情况。
(5)清炒西瓜翠衣:取西瓜外层的青皮削去,切成小条,加入适量的姜、葱和调料,用油炒熟后作为配菜食用。适用于热毒情况。
(6)桑白皮苡仁粥:蜜炙桑白皮50克,薏苡仁20克,粳米100克。先将桑白皮用水浸泡,并煮煎两次,只取汤液,加入薏苡仁和粳米一起煮熟。适用于余邪滞留情况。
(7)猪油炒苦瓜:苦瓜250克,猪油10克,葱、姜、盐适量。苦瓜洗净去籽切丝,猪油热锅爆炒,加入调料翻炒片刻即可。具有清热明目的作用。