生地，也被称为鲜地黄，是一种常见的中药材。它是玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。
生地的功效与作用
1.促进凝血和腺体分泌
生地中的黏液质可以促进唾液腺、胃腺和肠腺的分泌，使唾液、胃液和肠液的分泌增加，对于促进血液凝固有一定作用。
2.清热凉血
生地味甘苦，性寒，具有清热凉血的作用。它可以用于治疗温热病引起的高热、口渴、舌红绛等症状，常用的处方是清营汤。此外，生地还可以止血，适用于各种出血症。
3.抗真菌
生地对于真菌的生长有很强的抑制作用，对一些由真菌引起的疾病有良好的治疗效果。
4.抗肿瘤
现代药理研究证明，生地中的地黄苷可以增强体液免疫和细胞免疫功能，提高人体的免疫力。此外，生地中的地黄多糖可以抑制癌细胞活性，所以对于抗肿瘤有一定的作用。
5.增强免疫力
生地可以增强B淋巴细胞产生抗体，增加血清中溶血素的含量，提高体液免疫功能。它还可以刺激T淋巴细胞转化为致敏淋巴细胞，增强迟发型变态反应，从而增强免疫力。
6.养阴生津
生地富含液体，具有养阴、润燥、生津、清热的作用。现代药理研究也证实了这一功效。生地常用于温热病后期、阴虚火旺引起的口干口渴、头晕目眩等症状。但是脾胃湿邪和阳虚的人不适合服用生地。
生地的禁忌
生地具有凉性，不适合脾虚腹泻、胃虚食少的人食用；寒性体质的人尽量避免使用；阴虚肠躁便秘的人不宜食用。生地不应与萝卜、葱白、薤白、韭白等食用。煎煮生地时不要使用铜铁器皿，以免影响功效。
通过阅读以上内容，相信大家对于生地的功效和禁忌已经有所了解了。希望这些信息对大家有所帮助，祝大家身体健康、生活愉快！