艾灸和针灸有什么区别

首先,针刺有可能造成伤害。如果针的位置错误或扎到血管、神经,就会伤人。但艾灸只是在皮肤上烧灼,或用艾条温灸,对人体没有伤害,相比针刺更安全。

其次,针刺对穴位的刺激时间较短。一旦出针,对穴位的刺激就停止了。而艾灸,特别是瘢痕灸,灸完后会留下一个瘢印,可以长期刺激该穴位。比如灸关元穴,数天内你会一直感到腹部发热,因为艾灸的效果更持久。

再次,针刺的手法复杂,要求对穴位非常准确,如哪个穴位是补,哪个是泻,还有烧山火、透心凉等复杂的手法。而艾灸的手法主要有温灸、回旋灸和雀啄灸,操作更简单。

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