玫瑰花茶是一款非常适合白领族饮用的茶类。这款玫瑰花茶有美容养颜、活血的好处，不过这种花茶可不适合天天喝哦，它可是有副作用的。
玫瑰花的副作用
根据中医的说法，玫瑰花不宜天天饮用。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效。性温不宜夏季天天饮用。
对于女性来说，过多饮用玫瑰花茶会让脸色红润。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好、脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会拥有红润的面色和健康的身体。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水饮用，气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡制玫瑰花茶时，可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，提高功效。需要提醒的是，最好不要将玫瑰花茶与茶叶一起泡饮。因为茶叶中含有大量鞣酸，会影响玫瑰花的舒肝解郁功效。此外，由于玫瑰花具有强力的活血化淤作用，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
冲泡注意事项
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶一起泡饮（除嫩尖绿茶）。茶叶中含有大量鞣酸，这会影响到玫瑰花的舒肝解郁功效。
2、在泡制玫瑰花茶时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，提高功效。
3、在购买玫瑰花茶时，要仔细辨别产品的品质。
4、建议花茶不要用100度的开水泡，75-90度的水更合适。
以上就是玫瑰花茶的副作用以及冲泡的注意事项，请办公室一族记住不要天天饮用哦，否则好处没有，副作用可是会累积的。