4种食疗治咳嗽
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
将红糖30克、鲜姜15克、红枣30克和水三碗一起煎至过半，趁热服用。服后出微汗即可痊愈。这道汤可以驱风散寒，治疗伤风咳嗽、胃寒刺痛、受寒腹泻、恶阴等症状。
萝卜葱白治风寒咳嗽
取一个萝卜，六根葱白和15克生姜，加水三碗。先将萝卜煮熟，再放入葱白和姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。这个方子可以宣肺解表，化痰止咳。适用于治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
取一个大白萝卜，30克蜂蜜，5粒白胡椒，2克麻黄。将萝卜洗净切片，放在碗里，加入蜂蜜、白胡椒和麻黄，一起蒸半小时后趁热服用，在床上待见汗即可痊愈。这个方法可以发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
冰糖燕窝粥治肺虚久咳
取10克燕窝，100克大米，50克冰糖。将燕窝放入温水中浸泡软化，去除绒毛和杂质，然后放入开水中继续涨发。将洗净的大米放入锅中，加入三大碗清水，用旺火烧开后改用文火煮熬。发好的燕窝放入锅中与大米一起煮约1小时，加入溶化的冰糖。这道粥可以滋阴润肺，止咳化痰。适用于治疗肺虚久咳和咳嗽伤阴。
结语：希望以上4种食疗方法能帮助到不喜欢吃药的朋友们！