相信姑娘们都知道牛奶的美容护肤功效，但是有不少姑娘的牛奶护肤方法是错误的。那么牛奶应该怎么护肤呢？接下来小编就给大家推荐7个牛奶护肤法，女同胞们，赶紧学起来吧。
1、牛奶+士多啤梨清洁面膜
将50克士多啤梨捣碎，用双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂抹于面部和颈部，然后轻轻按摩，大约15分钟后洗净即可。士多啤梨必须先洗净后才能使用。
2、牛奶蒸汽面浴
将250克鲜牛奶放入锅内加热至沸腾，然后转小火让牛奶慢慢沸腾释放蒸汽。然后将脸放在沸腾牛奶的蒸汽上，保持一定的距离，闭上双眼，让沸腾的牛奶蒸汽吹向面部。这样做每天一次，持续一段时间后，你会发现面部皮肤变得红润、平滑、柔嫩、白嫩，并且能消除疲劳。这是因为富含营养的牛奶加热蒸发，可以促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健的作用。
3、牛奶美白焕肤
先洗净清洁肌肤，然后用鲜牛奶和杏蜜粉搅拌成糊状涂抹全身。因为牛奶和杏蜜有滋润作用，可以让肌肤变得柔嫩光滑。用温水洗去后，进行推拿和蒸汽，可以深层清洁肌肤，同时还能软化肌肤和促进血液循环。
4、多层牛奶面膜
取两茶匙新鲜牛奶，加入半茶匙橄榄油，混合后用手指涂抹于面部，等第一层干燥后涂抹第二层，如此类推可以涂抹第三层、第四层。等全部干燥后，用温水洗净，可以使皮肤光泽有活力。
5、冰牛奶洗脸治晒伤
如果肌肤因日晒而出现红肿的情况，可以使用牛奶来进行护理。用冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉敷在发烫红肿的部位，可以立即缓解疼痛。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，牛奶中的酶成分还具有消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。
6、牛奶精油浴
在250克全脂奶粉中逐步滴入精油(可根据个人喜好选择)，搅拌均匀后，放入密封罐中备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。这种方法适合干燥、暗沉等肌肤问题。它可以美白滋润身体肌肤，并帮助加快身体新陈代谢，增强排汗效果。
7、牛奶洗头
印度托达人是以放牧水牛为生的游牧民族，主要食物是牛奶、牛油和奶制品，但他们不吃水牛肉。在某些时候，他们还采集野生植物和野生蜂蜜。因为放牧水牛，牛奶供应比较丰富。他们不管是年长的长者还是年轻少女，都喜欢用热牛奶洗头，所以他们的头发总是光亮。