小孩胃口不好，主要是由于饮食不当，导致脾胃虚弱，进而引起消化不良或食欲减退。因此，必须从饮食方面调理孩子的脾胃。接下来我们一起看看怎么做吧！
小孩味口不好吃什么
1、水果汁
适当添加一些富含纤维的新鲜蔬菜水果汁，尤其是山楂汁或山楂泥，将水果汁加入粥中，可以帮助小孩消化，有助于维持胃肠道正常功能，也有助于多样化辅食。
2、绿豆莲子粥
绿豆和莲子都富含钙、磷和钾等营养物质，莲子还含有丰富的蛋白质、铁和维生素。注意要促进孩子的骨骼和牙齿发育，同时增强孩子的记忆能力。
3、西红柿炒面条
面条富含维生素、矿物质、碳水化合物和少量蛋白质，西红柿中的柠檬酸、苹果酸等有机酸可以增加胃液酸度，帮助消化。平时要合理安排饮食，一般不会导致锌缺乏。
小孩胃口不好怎么办
1、保持饮食多样化
孩子正处于快速发育阶段，对营养的需求量较大，日常饮食应保持多样化，可以适当改变烹饪方法，增加孩子对进食的兴趣。
2、适度运动锻炼
经常带孩子户外活动，适度运动可以增强胃肠蠕动，促进饥饿感，从而改善胃口。
3、去医院检查
如果孩子依然食欲不振，需要考虑微量元素缺乏的原因，可以带孩子去医院检查，如果是由于微量元素缺乏造成的，需要在医生的指导下适当补充。