最近流感盛行，婴幼儿易感染。然而，只要采取适当措施，孩子可以迅速康复。一般治疗后，孩子需要持续5-7天才能完全康复。在这期间，宝宝可能会出现发烧、咳嗽和流鼻涕等症状，家长不必过度担心。
孩子发高烧时如何退烧？
1、不要滥用退烧药
当孩子体温在38.5度以下时，原则上可以采取物理降温的方式；而在超过38.5度时，建议使用布洛芬等退烧药物。但是，使用药物时需按说明书的要求使用，不可任意增加剂量以迅速退烧。此外，每次使用退烧药的间隔最好在6小时以上，24小时内不得超过4次。
同时，如果确诊为流感，建议在48小时内服用抗病毒药物。超过48小时后服用，药物将进入细胞，抗病毒效果也会大大减弱。然而，并不是所有孩子都适合使用抗病毒药物，早产或肾功能不全的孩子需谨慎使用。
2、谨慎使用酒精退烧
有些家长在孩子感冒发烧时选择使用酒精降温。然而，专家提醒，使用酒精降温有两个风险。因为孩子的皮肤可以吸收酒精，可能引发酒精过敏反应。此外，如果父母缺乏相关知识，可能无法把握酒精的用量，导致孩子酒精中毒。
3、采用物理降温的方式
温水擦浴和温水浴是给孩子降温的最佳方法。有些家长担心给孩子脱衣洗澡会导致孩子受凉，加重病情。然而，这种观点是错误的。当孩子免疫力较低时，更容易感染流感病毒。如果孩子感冒发烧时不采取措施散热，很可能导致孩子癫痫发作。因此，给孩子洗温水浴是非常好的物理降温方式，家长不必多虑。
孩子发烧时千万不要“捂汗”，要多喝水。但是，如果孩子在治疗后仍然高烧不退、咳嗽加剧、呼吸困难、食欲不振、精神状况差等情况，建议家长立即带孩子就医。
4、正确测量体温：有技巧的量体温
孩子天性活泼，帮孩子测量体温成为令家长最头痛的事情之一。在测量孩子腋下体温时，首先要将腋下擦干净，以免汗液影响体温的准确测量。同时，将温度计放在腋下夹住五分钟即可。如果使用水银体温计，最好不要测量孩子口温和肛温，以防水银泄漏导致中毒。
家长不必烦恼，在测量体温时应多做几次，因为宝宝的体温会随着身体和环境变化而变化。例如，在宝宝进食后、哭闹时和运动时，体温都会发生变化。因此，家长最好多次测量孩子体温。如果发现孩子体温高于或低于37.5度，也无需紧张，最好是观察孩子的情况。如果发现孩子高烧不退、咳嗽加剧、精神萎靡、食欲不振等情况，应立即就医。
5、关键是针对感冒发烧症状采取对症护理
常言道“三分治疗，七分护理”，这句话在感冒上的运用再合适不过了。感冒属于自限性疾病，从发病到康复有一个过程。初始症状常包括鼻塞、流鼻涕，或嗓子沙哑。这是感冒病毒对鼻腔和咽喉的局部影响。病毒进入体内后，会引发免疫系统反应，导致体温调节中枢上调，引发发烧。这种症状会持续3-5天甚至7天左右。退烧后，可能会出现咳嗽，咳嗽可能持续约两周。
科学的感冒治疗方法是采用温和的护理方式，缓解宝宝的感冒症状。仅在必要时使用控制症状的药物，并尽量根据症状选择单一药物。
实际上，宝宝发烧并不可怕，更可怕的是家长不正确地护理。最近全国流感严重，很多儿科医院开通了24小时急诊。家长一定要帮助宝宝进行预防，如多饮水、勤洗手、少去人多的地方、保持均衡饮食、适度运动以增加免疫力等。