清热药躲开辣椒
如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免食用辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。
温热药最怕冷饮
尽管室外可能寒冷，但在室内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。然而，很多人在大冬天还是喜欢喝冷饮。这种习惯可能使人们的胃肠在不知不觉中变弱。过多地食用冰冷食物会使胃的温度下降，不利于消化食物。
温补中药忌白萝卜
人参是补气的，而白萝卜是行气、降气、破气的。如果同时食用白萝卜和人参，可能会削弱人参的补气功效。其他温补药物如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都具有类似的功效，不适合与白萝卜一起食用。不论是生的还是熟的，白萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清热解毒作用的绿豆也会“抵消”人参等药物的补益作用。
治过敏别吃芒果
尽管现在即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。但是，我们提醒正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人最好不要食用这些水果，因为它们属于“发物”。
养胃中药“怕”糯米
糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。
辛辣
正在服用中药的人群应该避免各种辛辣的食物，因为它们不仅会削弱药性，还可能严重影响健康。
生冷
在吃中药期间应尽量避免各种生冷食物。我国中医学指出，生冷食物性质寒凉，食用后很难消化。此外，生冷食物还具有刺激胃肠的作用。在这种情况下如果立即吃中药，将严重刺激胃肠道，影响药物的吸收。
腥膻
一般中药都有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，它们需要芳香物质与腥膻气味最不相容。如果服用中药时不避免腥膻食物，往往会影响药效。
油腻
在服用中药期间，需要避免各种油腻食物。中医学指出油腻食物性质粘腻，并且有助于湿生痰、滑肠滞气。食用油腻食物后，会与药物混合并阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。