树脂补牙是一种通过填充树脂材料来修复龋齿、磨损牙齿或者破损牙齿的方法。相比传统的金属补牙，树脂补牙具有颜色自然、无汞、无铅等优点，受到了很多人的青睐。
然而，树脂补牙的效果并非完美无缺，也存在一些问题。首先，树脂材料在硬度和耐磨性上不如金属材料，容易受到咀嚼力量的影响而磨损、破裂，可能需要更频繁的修复。其次，树脂补牙的密合度和粘合力可能不如金属，容易造成细菌滋生，增加感染的风险。
另外，对于一些特殊情况的牙齿，比如需要承受较大咀嚼力的后牙，或者需要长时间保持形状的前牙，使用树脂材料可能并不适合。树脂补牙在这些情况下容易出现脱落、变色等问题，影响美观和功能性。
因此，在选择修复牙齿的方法时，应根据个人的实际情况和牙医的建议来综合考虑。有时候，可能需要综合利弊，选择适合自己的最佳方案。
除了树脂补牙外，还有金属充填、金属补牙、瓷贴面等多种修复牙齿的方法可供选择。每种方法都有自己的优缺点，需要根据具体情况来选择合适的方案，保护牙齿健康。
总的来说，千万别做树脂补牙这种绝对的说法未必准确，因为树脂补牙仍然是一种有效的修复牙齿的方法，适用于一部分人群。但是在选择时，应该充分了解树脂补牙的特点、适用范围和限制，并且听取牙医的建议，做出明智的决定。
最重要的是，无论选择何种修复方法，保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊检查，才能真正保护好牙齿的健康。