癌症的凶残，让人们尤为关注各种防治方法。然而，众多谣言在网上疯传，引起不少恐慌，甚至有些人照做，严重威胁生命。下面我们将为大家还原一些当前流传最广的传言，希望能够给大家带来真相。
传言一：基因好的人不易得癌症。
有些人一辈子抽烟酗酒，大吃大喝却未得癌症，有些人虽然不抽烟不喝酒，但却患上了癌症。
真相：遗传因素确实是目前最为确定的癌症危险因素之一，但不同类型癌症的遗传特质有所不同。人体内有一种原癌基因，它是细胞的正常基因。当这个基因发生结构改变或过度表达时，才有可能导致细胞癌变。抽烟、空气污染、电离辐射、肥胖等因素可能导致某些基因突变，细胞无序生长，最终形成肿瘤。
传言二：癌症会传染。
宫颈癌、鼻咽癌、胃癌都与病毒和细菌感染有关，难道癌症也能传染吗？
真相：在全球癌症患者中，约有16%与慢性感染有关，尤其在发展中国家，这一比例可能达到23%。胃癌与幽门螺杆菌感染有一定关系，这种细菌主要通过共餐和口对口喂食传播；宫颈癌与人乳头状瘤病毒(HPV)感染有关，在某些卫生条件较差的农村和性风俗较为开放的城市，该癌症更为高发；鼻咽癌的发病也与病毒感染有关。不过，病毒致癌是一个间接、长期的过程，与癌症患者进行肢体接触、共同进餐并不会传染癌症。但保持良好的卫生习惯有助于降低感染风险，对预防某些癌症是有帮助的。
传言三：肤色深不易患皮肤癌。
有人认为，皮肤白的人更容易受到紫外线的伤害，而肤色深的人不容易患上皮肤癌。
真相：肤色浅的人对紫外线辐射比较敏感，更容易晒伤，因此患皮肤癌和黑色素瘤的风险较高。但肤色深的人并非高枕无忧。由于肤色深，指甲、手掌、脚底、生殖器等部位的皮肤病变可能会被忽视，容易漏诊。因此，不论肤色如何，夏季或在高原环境下，都应注意防晒，避免暴晒时段。
传言四：“酸性食物”致癌。
有人称酸性食物导致血液变酸，进而增加患癌风险。多吃“碱性食物”，比如绿叶菜和水果可以防止癌症。
真相：癌细胞周围的微环境可能呈酸性，这是因为肿瘤组织的代谢途径与正常组织有所不同。科学家正在努力探索这一变化的机理，以期为癌症治疗提供帮助。然而，并没有证据表明饮食可以改变人体酸碱度。血液是略显偏碱性的，肾脏能够维持血液pH值在一个很小的正常范围内波动，但单靠饮食无法持续改变血液的酸碱度。多吃绿叶蔬菜对身体有益，但与酸碱度无关。
传言五：吃甜食有利于癌细胞生长。
有人声称癌细胞喜欢“吃”糖，因此要少吃糖以防止癌细胞生长。
真相：糖类又被称为碳水化合物，在体内会被分解成葡萄糖，为细胞活动提供能量。所有细胞都需要葡萄糖来提供能量。癌细胞因生长更快，所以对葡萄糖的需求也更大。然而，这并不意味着甜食中的糖会被癌细胞“特供”。人体无法决定哪些细胞获得哪种养分。当然，限制摄入含糖食物可以避免增加体重，从而保持健康。
传言六：“超级食物”可以预防癌症。
蓝莓、西兰花、大蒜、绿茶等所谓的防癌食物受到人们的关注，有人甚至只吃这些食物，希望远离肿瘤。
真相：一些研究发现，某些食物或某些营养成分与癌症发病率较低有关，但单凭吃一种特定的食物来预防癌症是没有意义的。人体非常复杂，癌症的发生和防治也是如此。然而，确切的证据表明，多吃各种植物性食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类，可以降低多种癌症的风险。因此，将这些食物作为健康饮食的一部分，才是有益的。
传言七：手机和甜味剂能致癌。
有许多日常用品和食品添加剂被指为致癌物，比如手机、人工甜味剂、染发剂等。
真相：美国国家癌症研究所报告指出，没有证据表明人工甜味剂会引起癌症或造成其他任何健康危险。美国国立环境卫生院发布的数据表明，目前没有确凿证据证实手机辐射的致癌性。然而，一些研究发现，电离辐射以及染发剂、添加剂中的某些成分在达到一定剂量后可能存在致癌风险。只要按照国家规定使用添加剂，使用时无需担心。同时，避免过度使用手机，睡觉时不要将手机放在床头，这都是很简单的预防措施。
传言八：癌症晚期治疗无效。
癌症晚期难以治愈，看着患者痛苦不堪，有人就选择放弃治疗，或是自暴自弃。
真相：晚期癌症确实难以治愈，但仍有一些晚期癌症可以通过规范治疗达到治愈，比如绒毛膜癌、睾丸生殖细胞肿瘤、恶性淋巴瘤等。对于大部分的晚期癌症来说，虽然无法治愈，但通过有效的治疗，可以延长生存期并改善生活质量，比如晚期肠癌的中位生存期可提高至24个月以上。此外，保持良好的心态是发生“奇迹”的共同点。建议肿瘤患者不要总是把自己当做病人，尽量保持正常生活，甚至可以继续原来的工作。