中医是一种治疗疾病的有效方法，而且相比其他治疗方式，中药相对更安全和温和。然而，许多人在服用中药时感到繁琐，因为需要先进行煎药的步骤。煎药的过程复杂，因此许多患者由于操作不当可能会影响药效甚至对身体造成伤害。那么，中药先煎药的正确步骤是怎样的呢？
1、选择合适的煮药水
最好使用蒸馏水或凉白开来煎药。首先将药材全部放入砂锅中，然后加入适量的水，水位应浸泡过药材表面三厘米左右。但部分花草类药材的吸水量较大，所以在浸泡半小时后，水位会明显下降。这时可以再添加适量的凉白开至标准水位，然后开始煎药。
2、掌握煎药火候
中药的煎药火候需要特别注意。通常情况下，先用猛火煎煮中药，待煮沸后转为文火继续煮。但一些治疗外感的中药在煮沸后，可以继续用猛火煎煮15分钟左右。
3、把握煎药时间
煎药的时间也非常重要。一般而言，常用中药的头煎需要20~25分钟，二煎需要15~20分钟；而滋补类中药的头煎需要约半小时，二煎需要25~30分钟；解表类的中药则需要头煎10~15分钟，二煎约10分钟。
4、复煎
许多中药可以进行复煎。大多数中药在煎煮两次后，含有的有效成分会大大降低，因此建议煎服两次效果最佳。但对于滋补类药材或用量较大的中药，可以选择进行三次煎服。