针灸减肥特效法视频

针灸减肥是一种传统的中医方法,通过针灸身体的相关穴位,调整机体的内分泌,以达到减肥的目的。针灸减肥被认为是相对安全可靠的方法,通过刺激人体的穴位,调整机体的内分泌,从而实现减肥的效果。与其他减肥方式相比,针灸减肥的优势在于无痛、无副作用、治疗方式简单等。下面让我们一起了解一下五种常用的针灸减肥方法!

针灸减肥方法:耳针

耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选择1-2个穴位,双侧耳交替进行扎针,每周进行2-3次耳针贴敷,连续10次为一个疗程,每个疗程之间间隔5-7天。

针灸减肥方法:体针之一

取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:根据辩证分型而定。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次必须选择主穴,然后根据症状选择添加3-4个配穴。每次留针30分钟,隔天进行1次,连续15次为一个疗程,每个疗程之间间隔5天。

针灸减肥方法:体针之二

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:将天枢、大横与电针仪连接,并持续通电15-20分钟,每天或隔天进行1次,连续10次为一个疗程。

针灸减肥方法:芒针

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:使用28号、3吋长的芒针,每次都要扎针。

针灸减肥方法:艾灸

取穴:主穴为阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每次选择一个主穴和一个配穴,使用隔姜灸进行针灸。

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