很多人在日常生活中都会出现一些这样的现象，就是感觉自己经常浑身无力，舌苔发白、冒虚汗，而且感觉自己的身体比较虚弱。出现这样的情况时需要引起重视，因为这很可能是肾虚引起的。无论是男人还是女人，都应该注意补肾。那么，喝补肾中药的同时能否喝茶呢？
吃补肾中药时是不能喝茶的，因为茶叶中所含有的化学成分会降低药物的治疗效果，同时还可能产生一些副作用。所以专家建议，在服用中药期间最好不喝茶。此外，茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用，会阻止我们身体对一些蛋白质等营养物质的吸收。
如果在服用人参、山药、党参等补肾药物后再喝茶水，尤其是浓茶，会大大降低药物的有效性。中医告诉我们，为了获得最好的效果，服用中药补肾期间最好不要抽烟或喝酒，因为烈酒中含有大量甲醇，而香烟中则含有尼古丁，这些物质会对身体的各种器官造成损伤。如果在肾虚的情况下仍保持不良生活习惯，喝中药就会失去任何效果，或者起不到应有的效果，并且容易损害身体健康。
另外，应禁止饮用一些刺激性较强的饮料。日常生活中刺激性较强的饮料有很多，比如咖啡、可乐等。可乐中含有一定的咖啡因，这种物质进入身体后会损害器官，同时还会降低药效，对身体非常不利。
在服用补肾中药后一定要注意休息，切忌熬夜、过度兴奋或暴怒等情况，这些情绪和生活方式对身体健康都没有好处。充足的睡眠是身体恢复元气、肾脏恢复肾气的重要保障之一。所以，无论工作多忙，一定要保证充足的睡眠和休息时间。如果想让身体更快地恢复，平时也可以尝试一些具有温补肾脏功效的食谱，效果更好。