女性每年体检什么

如今,女性在职场中获得了更多展示自我的机会,而繁忙的工作使人暂时无暇顾及健康,容易埋下隐患,因此定期体检非常重要。那么,你知道女性应该要检查什么吗?小编来告诉你,以下这些检查我们应该要做的哦。

妇科检查

职场女性长时间坐着,缺乏运动,易导致下半身血液循环不畅。尤其是女性经期坐久易使经血逆流,造成慢性盆腔充血。

建议:女性每年应有针对性地对宫颈、子宫进行检查。建议30岁以下女性,每年妇检一次;35岁以上,特别是35~50岁的女性,每年妇检两次。

乳腺检查

乳腺增生与情绪紧张、压力大导致的内分泌失调有关,也是女性最常见的乳腺健康问题。

建议:成年女性每周进行乳腺自检,每年至少到医院做一次乳腺专科检查。检查乳房的最佳时间是月经结束后的第7~10天,此时乳腺处于相对静止状态,病变或异常更容易被发现。

HIV检测
HIV(艾滋病)病毒通过血液、母婴传播,性接触是主要途径之一。在日常生活中,也存在感染的风险,例如在非正规店铺打耳洞、洗牙等活动。

建议:目前HIV检测有两种方式,一是到正规医疗机构,如省、市级疾病预防控制中心、省级大医院进行HIV检测;二是可在正规电商平台购买经国家认证、准确率高、性能稳定的HIV检测试纸进行自测,例如全国各地疾控中心采购的爱卫检测HIV试剂盒。

心理检查
家庭和工作的双重压力给职场女性带来很大心理负担,焦虑、忧郁、自卑等心理健康问题较为常见。

建议:如果经常感到压力很大,除了自我调节、以积极的心态面对外,有必要时可以寻求心理医生的帮助。一般地区性的精神疾病控制中心、专业的心理咨询机构都可以进行心理健康状况的测试。

颈椎检查
长期久坐、长时间使用电脑和手机,使办公室女性成为颈椎病的高发人群。

建议:如果感觉颈椎不适,可以经常做颈椎保健操,在办公室午休时应选择合适的枕头来给颈椎提供支撑,并定期到正规医院进行颈椎检查。

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