女性头顶头发稀疏可能与遗传因素有关，也有可能患有脂溢性脱发。此外，机体缺乏营养也会导致头发稀疏，因此多吃含铁元素的食物很重要。频繁地烫染头发和过于频繁地洗头发也会影响头发的健康。长期生活作息不规律、压力过大和熬夜等因素会导致内分泌紊乱，进而引起脱发和头发稀疏。此外，一些病理性因素也可能是头发稀疏的原因。
头发稀疏的原因
1、缺乏营养
头顶头发稀疏大多数情况下是因为机体缺乏营养所引起的。缺乏铁元素会导致脱发，而蛋白质缺乏则会影响头发的正常生长。
2、护理不当
频繁烫染头发使用含化学物质的烫染剂或高温烫发催化剂都会对头发的健康造成不利影响。同时，使用劣质洗发水，或过于频繁洗头发这些因素也可能导致脱发。
3、压力过大
生活和工作的巨大压力会导致严重脱发问题。在这种情况下，首先要调整好心态，缓解心理压力，才能改善脱发情况。
4、头发稀疏可能与遗传因素有关，也可能是脂溢性脱发或肾虚相关。
头顶头发稀少怎么办
1、头发稀少，首先要注意补充营养，多食含铁、钙、锌等矿物质和维生素B、维生素C的食物。要多食富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、大豆、鸡蛋黄、绿叶蔬菜等。
2、保持排便通畅，避免过大的精神压力和过度焦虑，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、要保持头发的清洁，经常按摩头皮，促进血液循环。