风寒咳嗽吃什么？风寒咳嗽食疗
一、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。先用三碗水将萝卜煮熟，再放入葱白和生姜，煮剩一碗汤。去渣后一次服用。这道汤可以宣肺解表、化痰止咳，对于风寒咳嗽、痰多泡沫、伴有畏寒、身倦酸痛等症状有一定的疗效。
二、烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、橘子里冒出热气为止。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以一次吃一个，一天吃2～3次。
这种方法确实对于化痰止咳有一定的作用，口感好且有营养。但建议连橘皮一起吃，因为药效主要集中在橘皮中。此外，橘子富含维生素C，能提高患者的免疫力，对于风寒感冒咳嗽的人来说是一个不错的尝试。
三、葱白粥
大米50克，生姜5片，葱白5段，米醋5毫升，加适量水煮粥，趁热喝。葱白粥具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面有一定效果。
四、蒸大蒜水
取2-3瓣大蒜拍碎，放入碗中，加入半碗水，加入一颗冰糖，将碗加盖放入锅中蒸，大火煮沸后改用小火蒸15分钟即可。给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。通常一天喝2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃和肺经，对于寒性咳嗽和肾虚咳嗽有良好的效果。
五、白萝卜蜂蜜饮
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗中，加入蜂蜜和白胡椒、麻黄等一起蒸半小时后趁热服用，卧床出汗即愈。这种饮品能够发汗散寒、化痰止咳，对于风寒咳嗽有一定疗效。
六、生姜萝卜饮
取新鲜干净的白萝卜500克，生姜30克，蜂蜜30克。将白萝卜和生姜去皮后切片，放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。
生姜萝卜饮特别适合冬天因风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题。如果患者患有风寒咳嗽，可以试试这种饮品。在老师、主持人、销售员等需要大量说话的人群中，也可以尝试使用。