随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生健康，也愿意享受生活。其中，一部分人选择足疗来获得保健效果。然而，并不是所有人都适合足疗，你了解多少呢？小编整理了七类不适合做足疗的人群。
七类不适合做足疗的人群：
1、妊娠及月经期中的妇女：中药浴足可能会刺激妇女的性腺反射区，影响妇女及胎儿的健康。
2、患有各种严重出血病的人：如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等，进行足底按摩可能导致局部组织内出血。
3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人：病情不稳定，足部反射区的刺激可能引起强烈反应，使病情复杂化。
4、一些急性的传染病、急性中毒、外科急症的患者，如骨折、烧伤、穿孔、大出血等，都不应做足疗。
5、正处于大怒、大悲、大喜或精神紧张的人。
6、吃饭前后1小时内：浴足时，足部血管扩张、血容量增加，导致胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。
7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。
通过以上内容，相信大家都明白并不是每个人都适合足疗，希望大家能多多注意这方面的知识，不要对自己造成伤害。
足疗与足底按摩的好处：
1、促进血液循环和新陈代谢：足疗改善了足部血液循环，促进了足部和全身的血液流通，同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌激素，促进新陈代谢。
2、提高人体抵抗力和免疫力：足疗增强人体新陈代谢，提高抵抗外来病原微生物的能力。足疗还可以美容护脑，改善睡眠。经常按摩脚上的睡眠反射区会促进头部血流，及时为大脑提供足够的氧气和营养物质。同时，按摩睡眠反射区还可以抑制大脑皮层，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，还能提高睡眠质量。
3、消除疲劳缓解压力：冬季容易导致疲劳和困顿感，尤其是对于工作压力较大的上班族。适当进行足疗可以在放松身体的同时缓解精神压力。