祛斑是一个比较缓慢的过程，如果没有耐心的人是坚持不下来的，那么效果就肯定不好。有些人说擦祛斑霜可以祛斑，但实际上只能起到淡化斑痕的作用。同样道理，您的做法虽然可以让斑痕慢慢淡下去，但不能从根本上成功祛斑。现在科技比较发达，有祛斑手术。那么中医黄褐斑内服中药效果如何呢？
喝中药是非常好的方法，它可以慢慢调理身体，对祛斑是有效果的。中药是我们祖先总结的经验，是我们的宝贵财富。不要相信国外的所谓祛斑药物，我认为用中药慢慢调理是很不错的选择。
擦祛斑霜可以起到一定作用，建议可以去医院咨询医生，了解哪种祛斑霜更适合您。我的建议是最好购买含有中草药成分的祛斑霜，适合亚洲人皮肤的产品，不会刺激脸颊。
擦祛斑霜是外部调理，喝中药是内部调理，内外结合效果更好。平时多吃水果，特别是富含维生素C的水果，因为维生素C对祛斑很有效，它可以抑制黑色素的形成和发展。猕猴桃富含维生素C。
在祛斑之前，建议咨询身边成功的朋友或医师，了解适合您的产品，对祛斑非常有效。如果出现对祛斑霜过敏的情况，要立即停止使用，并咨询医生进行检查。祝您身心愉悦。