“大姨妈”这个问题，来了担心，不来也担心，量太多担心，量太少了还是担心…那几天不敢吃冰的，不敢吃辣的，包里随时备着卫生巾，小心照顾着。稍有不慎，就让你“痛不欲生”、“血流成河”。
不仅如此，夏天到了，还可能遇到一件让人特别尴尬的事情：
姨妈来访的时候，身上总是散发出一阵怪怪的腥味，每次和人说话都不敢靠太近，生怕被闻到这种味道。
小编去查了下各位网友对这种味道的评价：有的人说像是打猎场的味道；有的人说像是铁锈，还带点薄荷的味道；还有的人说腥味，有点咸咸的；
查看资料得知，月经那种咸咸的腥味，有点类似于海苔的味道是正常的。
月经为什么会有这种味道呢？
主要是因为经血中夹杂着血液、子宫内膜、皮脂腺的分泌物和汗水等，因此会有血腥味。
但如果是像食物水果腐烂般的恶臭味或刺鼻的酸臭味，那就不正常了。
可能是私处受到了感染，引发了炎症，如阴道炎、宫颈炎等，应及时去医院进行妇科常规检查或分泌物检查。
回到正题：
高温来袭，异味难挡，那几天该怎么办？
一、勤换卫生巾
每隔3-4小时换一次（当然，晚上您随意，反正也没人闻到。上晚班的另当别论），如果量多的话应该更勤换。
经血中营养物质丰富，容易滋生大量细菌。如果长期不换，上厕所自己也能闻到，可谓酸爽……
二、选择合适的卫生巾
卫生巾不仅是勤换就可以，一定要选择合适的。
选择正规厂家生产的，像夏天温度比较高的时候，尽量选择薄而透气的。
你可以自行想象一下，如果你把下面包裹得严严实实的，经血中的那几种物质混合在一起发酵，味道会小吗？
温馨提示：有些人会选择带香味或干爽网面的卫生巾，因为前者有香味，后者吸收快。
但是要小心过敏。卫生巾中的香精易引起过敏，而干爽网面也比棉质网面容易过敏。
三、注意个人卫生
什么特殊时期不能洗头、不能洗澡都是谣传，大夏天的，好几天不洗头、不洗澡还不会馊掉？注意不要受凉就好。
洗澡能清洁身体，带走部分新陈代谢产物，使经血变得纯净，异味自然也会减少不少。
温馨提示：不要因为异味就在私处使用除臭剂或香水，这些产品可能导致皮肤过敏，加速细菌增长和繁殖。
四、选择棉质内裤
不少人喜欢穿紧身内裤，尤其是那几天，还会搭配紧身牛仔裤等。认为把自己包得严严实实能防止漏出和异味。
殊不知这样只会在异味的基础上增加汗臭味，让味道变得更复杂也更难闻。
所以那几天更宜每天勤换内裤，并选择宽松的棉质内裤哦~
五、饮食清淡、作息规律
那几天免疫力会暂时下降，所以更要照顾好自己。早睡早起，饮食清淡，多喝些汤来补充水分。
少吃味道重、腥味大的食物可以帮助减轻异味！