铁树果，别称凤凰蛋，是苏铁科植物苏铁的种子。它富含油脂和淀粉，可以用于食用和药用。那么，铁树果有哪些功效、作用和食用方法呢？
铁树果的功效与作用
1.健脾和胃
铁树果可以消湿去浊，有助于健脾和胃。它还具有祛痰止咳的作用。平常可以用于治疗肠炎痢疾、消化不良和气管炎等常见疾病。服用时，可以将适量的铁树果加水煎煮后服用。
2.止痛止血、消肿化瘀
当发生跌打损伤引起淤血肿痛时，可以将新鲜的铁树果研碎后直接涂抹在受伤部位，可以迅速减轻肿痛的症状。此外，当发生外伤出血时，可以将干燥的铁树果研成粉末状，直接涂抹在伤口上，可以迅速止痛止血。
3.祛风活络
铁树果还有祛风活络的功效，可以缓解相关症状。
铁树果的食用方法
铁树果一般可以用于中药煎服，但不能生吃，因为生吃会对身体产生一定的影响。少量食用铁树果可能导致头晕、呕吐和腹泻等症状，大量食用则可能损害大脑神经，导致神经麻痹中毒和肌肉萎缩等问题。
通过以上介绍，相信大家对铁树果的功效、作用和食用方法有了更多的了解。希望以上内容对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。