湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，给人们带来了很多困扰。它不仅容易反复发作，还会影响到我们的日常生活。那么，得了湿疹后就需要在饮食上多加注意。下面为大家介绍一些湿疹忌口的食物。
湿疹忌口的食物一览表
1.辛辣刺激食物
大葱、香葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、浓茶、咖啡、烟、酒等食物会刺激到肠胃，损伤身体功能，导致湿疹复发。
2.致敏食物
患有湿疹的人应多注意饮食，尽量避免食用致敏物质，如鱼虾、牛肉、羊肉、鸡鸭鹅花粉等。这些食物会加重病情，导致湿疹部位瘙痒难耐，请牢记自己的身体健康。
3.不易消化的食物
例如种子类食物，某些豆类食物，花生、芝麻、糯米、冷饮和加工复杂的食品等，尤其是高脂肪高热量的食物也要谨慎。虽然这些食物在日常生活中很常见，但对于患有湿疹的人来说，吃这些食物容易加重病情，对身体不利。
4.腥发之物
对于皮炎患者来说，要注意避免食用一些腥发的食物。这些食物会导致过敏反应，加重皮炎病情。请大家要注意。
5.生湿热的食物
湿疹往往是由于体内湿热过重引起的，特别是在沿海地区的人，湿热问题更加严重。因此，在饮食上，我们也需要注意清热祛湿排毒的原则，避免摄入不适宜的食物，以免加重体内湿热问题。
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