什么人群不能吃香蕉?

香蕉是一种非常好吃的水果,非常受大众欢迎。而且香蕉含有丰富的营养物质,对健康非常有益,也有一定的辅助治疗作用。但并非人人适合食用香蕉。接下来让我们了解下哪些人不能吃香蕉。

1. 体寒的人:

香蕉属于寒性水果,所以如果体质偏寒的话,最好不要食用香蕉。因为它不仅无法提供营养,还可能导致一些健康问题。

2. 腹泻患者:

腹泻患者不适合食用香蕉,因为完全成熟的香蕉含有大量的膳食纤维,膳食纤维对肠道有很好的刺激作用,可以促进排便。腹泻患者应避免食用香蕉,以防加重症状,而便秘患者则建议多吃香蕉等富含纤维的水果。

3. 水肿患者:

香蕉富含钾元素,所以肾炎、水肿、心力衰竭患者食用香蕉可能会导致血中钾含量升高,加重水肿,增加心脏和肾脏的负担,恶化病情。

4. 关节炎或肌肉痛患者:

香蕉能够减缓局部血液循环,使代谢产物滞留在体内。此外,香蕉含糖量较高,食用会消耗更多的B族维生素,从而加重关节疼痛和肌肉痛。

5. 糖尿病患者:

香蕉含有较高的糖分,每100克香蕉含有近20克糖。长期食用香蕉会减慢血液循环,导致代谢产物积累,加重病情。

6. 消化道疾病患者:

消化道疾病患者的胃酸分泌较多,肠胃功能也不正常。在这种情况下食用香蕉会给肠胃增加负担,导致病情加重。

7. 空腹的人:

香蕉中的纤维素可以促进胃肠道蠕动,而空腹时肠胃中没有食物被消化,空腹时食用香蕉会加速肠胃蠕动,增加心脏负担的同时加快血液循环。因此,长期空腹食用香蕉对身体健康不利。

希望以上内容可以帮助您了解哪些人不适合食用香蕉。

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