白果，又称银杏果，是一种常见的食材，具有丰富的营养价值和药用价值。
然而，尽管白果有诸多好处，但在食用时也需要注意一些禁忌，以免对身体造成不良影响。
以下是吃白果时需要避免的十大禁忌：
1. 禁忌与酒同食：白果性温味甘，与酒同食容易引起腹泻、恶心等不适症状，因此应避免与酒同食。
2. 禁忌与某些药物同服：白果含有较多的脂肪和蛋白质，与某些药物同服可能影响药效，甚至出现不良反应，因此在服药期间应避免食用白果。
3. 禁忌过量食用：虽然白果营养丰富，但过量食用容易引起消化不良、腹胀等症状，因此应适量食用。
4. 禁忌空腹食用：白果性温，空腹食用容易导致胃部不适，应在饭后食用为宜。
5. 禁忌烹饪时间过长：白果烹饪时间过长会使其营养成分流失，因此烹饪时应掌握好时间，避免过度烹饪。
6. 禁忌与某些食物同食：白果性温，与某些食物如海鲜、狗肉等同食容易引起身体不适，因此应避免与这些食物同食。
7. 禁忌过于生冷食用：白果性温，过于生冷的食用方式会损伤脾胃，影响消化吸收，因此应适当加热食用。
8. 禁忌贪食生白果：白果含有一定的毒素，未经烹饪不能完全分解，贪食生白果容易中毒，因此应避免生吃白果。
9. 禁忌孕妇慎食：孕妇在怀孕期间应慎食白果，因为白果性温，容易引起孕妇体内阳气过盛，对胎儿不利。
10. 禁忌有特殊疾病者食用：有些人患有特殊疾病如糖尿病、高血压等，食用白果可能会对疾病产生不良影响，因此需要根据个人情况谨慎食用。
综上所述，白果虽然营养丰富，但在食用时需要注意一些禁忌，以免对身体造成不良影响。如有特殊情况或身体不适，建议及时就医。
希望本文能为大家正确食用白果提供一些参考，健康饮食，健康生活！