阳萎和早谢是男性性功能障碍中常见问题，一般受到生活习惯、心理压力、身体疾病等因素的影响。在中医理论中，阳气不足、脾虚湿滞、肾虚等辨证方法常用来解释这些问题。
中医治疗阳萎和早谢主要分为药物治疗和中草药疗法。中药材如枸杞子、肉桂、巴戟天、淫羊藿等都有益肾壮阳的功效，可以根据个人情况选择合适的中药疗法。
除了药物治疗，中医还倡导调整饮食习惯和生活方式，以养生保健的方式来促进身体的恢复。建议多食用黑芝麻、核桃、海参等食物，多参加适量的运动，保持心情舒畅。
进行中医推拿按摩也是一种有效的帮助恢复阳萎早谢的方法。中医推拿按摩可以促进经络气血运行，激活肾脏功能，增进阳气的流动。可以选择经验丰富的中医按摩师进行按摩。
另外，中医还强调保持性生活的适度和稳定。避免性生活过度或频繁，维持一段合适的性生活周期对于恢复男性性功能至关重要。
此外，阳萎早谢问题的恢复也需结合个人实际情况综合调理，必要时可以咨询专业的中医医师进行个性化的诊断和治疗方案。
总之，阳萎早谢问题虽然常见，但通过中医养生方法和调理，可以有效帮助恢复男性性功能，提高生活质量。重视饮食调理、药物治疗、按摩推拿等方法，结合健康生活方式，对于恢复阳萎早谢问题具有积极意义。