脸上毛孔堵塞往往是由于皮肤油脂分泌过多、彩妆残留、污垢堆积等因素造成的。为了疏通毛孔，首先需要做好彻底的清洁工作。
清洁面部是疏通毛孔的第一步。选择适合自己肤质的洁面产品，每天早晚用温水彻底清洁面部，确保将污垢、油脂清洗干净。
定期去角质也是疏通毛孔的重要步骤。去角质可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞和污垢，促进新陈代谢，让毛孔更通畅。
使用含有收缩毛孔成分的爽肤水或收敛水。收缩毛孔的产品可以帮助收敛毛孔，使其看起来更加细致，减少堵塞的可能性。
选择适合自己肤质的保湿品，保持肌肤水油平衡，防止过度干燥或油腻。过度干燥会导致毛孔堵塞，而过度油腻也容易造成毛孔扩张。
定期做面膜也是保持毛孔通畅的好方法。可以选择深层清洁面膜或收缩毛孔的面膜，每周进行一到两次，帮助清洁毛孔、调理肌肤。
避免使用刺激性强的化妆品和护肤品，尽量选择温和不刺激的产品。刺激性强的产品会导致皮肤敏感，加重毛孔堵塞的问题。
良好的生活习惯也对皮肤健康有很大的影响。保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水，可以帮助改善皮肤状态，减少毛孔堵塞的发生。
最后，如果毛孔堵塞严重影响肌肤健康，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生或美容院的帮助。他们会根据个人肤质和问题，提供专业的解决方案。