早泄是男性常见的性功能障碍，指的是在性生活中无法控制射精的时间，导致性生活过早结束。在中医理论中，早泄被视为肾虚的一种表现。
肾是中医养生中重要的脏腑之一，被认为是生殖系统的主要脏器。肾主水，掌握人体的生殖、生长、发育、繁殖等功能。肾阴虚和肾气虚都可能导致早泄。
肾阴虚是指肾脏阴液不足，主要表现为性欲减退、性功能减退、腰膝酸软、口干咽燥、头晕耳鸣、手足心热等症状。肾阴虚导致的早泄常伴有精索热痛、尿频、遗精等症状。
肾气虚是指肾脏精气不足，主要表现为性功能减退、遗精、阳痿、腰膝酸软、精神疲乏等症状。肾气虚导致的早泄常伴有气短懒言、脸色萎黄、手足发凉等症状。
区分肾阴虚和肾气虚导致的早泄，需要综合考虑患者的具体症状、舌诊、脉诊等。在治疗上，肾阴虚可选用滋阴润燥、滋肾养阴的药物；肾气虚可选用益气健脾、温阳固精的药物。
此外，中医养生强调平时的饮食调理、起居调节、情志调摄等。饮食上，可多食用滋阴润肺、补肾益精的食物，如瘦肉、鸡蛋、黑芝麻、桑葚等。适当运动、保持心情愉快、规律作息也有助于改善肾虚。
综上所述，早泄可能是由肾阴虚或肾气虚导致的，区分两者需要综合考虑患者的具体情况。中医养生提倡根据个体特点进行调理，综合运用药物治疗、饮食调理以及生活方式调节，才能达到更好的效果。