卵磷脂是一种主要成分为磷脂酰胆碱的卵黄提取物，它是细胞膜、神经系统和大脑组织的重要成分。
卵磷脂对神经系统有益，可以改善记忆力和学习能力。它有助于维持大脑功能正常运转，预防老年痴呆症等疾病。
卵磷脂还有保护肝脏的作用，可以促进胆囊的收缩，有助于消化脂肪，减少胆结石的形成。
此外，卵磷脂还对皮肤健康有益，可以减少皱纹和干燥，保持皮肤弹性。
需要注意的是，卵磷脂并不适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女、以及对卵过敏的人应谨慎使用卵磷脂补充剂。
另外，患有严重肝功能损害、高胆固醇、黄疸、恶性贫血等疾病的患者也应避免使用卵磷脂。
总的来说，卵磷脂在合适的情况下可以带来多种益处，但在使用前应了解自身情况，并在医生的指导下使用，以避免潜在的不良反应。