白果是营养价值丰富的食物，具有润肺、定喘的功效，适用于寒热的调节。白果是一种营养价值高的食物，那么孕妇可以吃白果吗？接下来一起来了解一下吧。
孕妇可以吃白果吗？
不推荐孕妇食用白果，白果也被称为银杏，属于一种干果，含有一些有毒物质。孕妇食用后可能会导致腹泻，对胎儿发育非常不利。此外，白果还含有微毒，除了引起腹泻外，还可能影响胎儿智力发育。白果含有一定量的氰甙，孕妇食用后很容易使胎儿的神经系统受到毒害，从而影响正常的脑神经发育，甚至可能导致四肢畸形等现象。因此，孕妇最好不要吃白果。
白果的功效与作用
1.祛痰止咳
白果具有祛痰止咳的功效，可以用来预防和治疗感冒咳嗽。白果对肺部有养护作用，可用于防治肺结核、神经性头疼和癫痫等疾病。每年春秋季节，很多人因感染病毒而出现感冒咳嗽症状，适量食用白果可以缓解咳嗽并促进痰液排出。
2.保护肝脏
白果还具有护肝的功效，可以减少有害物质对肝脏的损害。经常饮酒的人可以适量食用白果，从而保护肝脏，减少酒精对肝脏的损害。同时，白果对心脏也有益处，可以减少心律不齐的发作次数，并有助于对抗哮喘、心肌梗塞等疾病。
3.补充营养
白果含有丰富的营养物质，包括淀粉、脂肪、糖和蛋白质，还富含维生素C和微量元素。食用白果可以补充营养物质，保持身体营养均衡，有助于促进身体健康。老年人食用白果还可以改善血液循环，延缓大脑衰老。
4.抑菌杀菌
白果中含有白果酸和白果酚，经实验证明具有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可用于治疗瘙痒和癣。
5.止带浊，缩小便
白果具有收缩膀胱括约肌的作用，可用于辅助治疗小儿遗尿、气虚引起的频尿、带下白浊和遗精不能凝固等疾病。
相信通过阅读本文，大家已经对孕妇是否可以食用白果有了自己的认识。此外，我们还为大家介绍了白果的功效与作用。希望以上内容能对大家有所帮助。