腰酸背疼症状：
腰部一侧或两侧或正中等处出现疼痛，腰疼既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，有时还会伴随脊椎和两侧肌肉的疼痛。常见的腰疼原因是扭伤或腰肌损伤，但也需要注意可能是膀胱炎或附件炎引起。如果可以排除腰肌拉伤导致的腰疼，应尽早去医院验血、验尿，或者进行膀胱镜检查。在此期间要多喝水，避免辛辣和含香料的食物，适当进行消炎和理疗治疗。
烦躁易怒症状：
另一个症状是易怒，情绪上不稳定。如果你有明显觉察，需要进行甲状腺检查，因为中枢神经系统对甲状腺激素失调较敏感。类似的症状还包括情绪易激动、失眠、脾气暴躁、爱哭、形体消瘦等，女性还可能出现月经不调的症状。
头晕目眩症状：
头晕眼花，有时起身时会出现两眼发黑、两腿发软、站不稳的感觉。发生头晕症状首先需要确定血压是否正常。低血压不受年龄限制，任何年龄段的人都有可能患上低血压，而女性在35-40岁期间容易出现高血压。无论是低血压还是高血压都是不健康的状态，需要通过调整饮食习惯进行日常保健。此外，多参加一些体育运动，如游泳和跑步等，对改善血压非常有益。
眼睛肿、黑眼圈症状：
眼睛浮肿，眼底出现黑色素明显，有黑眼圈，通常发生在熬夜或长时间疲劳之后，需要注意休息。但如果经常出现眼部水肿，就需要检查肾脏了，女性患肾结石的几率较高。
多汗体虚症状：
容易过度出汗，紧张或稍微运动后大量汗水淋漓，体力下降。一段时间内出汗比平常多，需要考虑血管植物神经失调问题，可以使用镇静剂进行治疗，但如果效果不明显，建议就医。
腿肿症状：
腿部浮肿，按压后不退。有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，可能出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿。腿部浮肿，有时还会伴有失去知觉的感觉，可能是慢性静脉衰竭的症状。应多食用生的蔬菜，帮助加强静脉壁的纤维。每天适当进行活动锻炼，也能防止腿部肿胀。
手脚抽筋症状：
突然发生、剧烈但持续时间不长，只持续几分钟。肌肉疼痛，触摸时硬而紧张，受影响的部位肉眼可见肌肉收缩和变形。常见的是发生在腓骨肌上。手脚抽筋多是由于体内缺乏钙和维生素D引起，因为钙和维生素D是维持骨骼硬度和肌肉收缩的关键因素。日常饮食应多摄入奶制品、动物肝脏或海鲜等食物。
大量脱发症状：
出现不明原因的大量脱发。女性比男性更容易出现分散性脱发症状。导致头发大量脱落的因素包括心理压力、感染和不当的饮食等，也有可能是一些疾病导致的，皮脂腺分泌异常也会导致脱发。
经常口渴想上厕所症状：
常常口渴，口干舌燥，喉咙肿痛，频繁上厕所。常感到口渴并伴有体重下降，总想上厕所，类似于糖尿病的症状，需要去医院做血糖检查。如果血糖正常，建议减少甜食和高脂食物的摄入，甚至不食用。