O型血人属于什么体质？这是一个备受关注的话题。在中医养生中，血型被认为与个体体质有一定的关联，而O型血人的体质特点与其他血型有所不同。
O型血人通常被认为是阳性血型，其体质特点主要表现为以下几个方面：
1. 肌肉发达，具有较强的体力：O型血人常具有较好的运动能力，肌肉发达，耐力较强。
2. 较强的消化系统：O型血人的消化系统通常比较健康，能够较好地消化各种食物。
3. 免疫系统较为敏感：尽管体力较强，但O型血人的免疫系统有时候会表现得较为敏感，容易受到外界环境的影响。
针对O型血人的体质特点，我们可以从饮食、运动和生活方式等方面进行调理，以保持身体健康。
在饮食方面，O型血人宜多食用一些高蛋白、高纤维的食物，如肉类、鱼类、蔬菜和水果等，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。
在运动方面，适合O型血人的运动项目包括有氧运动、力量训练以及一些耐力性的运动，如慢跑、游泳、举重等。
此外，良好的生活方式也对O型血人的健康至关重要。保持良好的作息习惯，充足的睡眠，合理的工作和休息，都有助于增强免疫力，减少疾病的发生。
综上所述，O型血人的体质特点主要表现为肌肉发达、消化系统较为健康、免疫系统较为敏感。通过合理的饮食、运动和生活方式调理，可以帮助O型血人保持身体健康，提高生活质量。