螃蟹不能跟什么水果一起吃吗

螃蟹虽然美味,但性质寒凉,平时食用需注意。有些食材与螃蟹搭配食用不宜。下面介绍螃蟹搭配不宜的水果。

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螃蟹搭配不宜的水果:

1.富含维生素C的水果

螃蟹是软甲壳类食物,含有微量的砷元素。维生素C与砷元素发生反应,产生剧毒物质砒霜,严重损伤肝脏。常见富含维生素C的水果有柠檬、橙子、橘子和草莓。但维生素C含量最丰富的水果是酸枣(每100克含维生素C 900毫克)、猕猴桃(每100克含维生素C 420毫克)、鲜枣(每100克含维生素C 243毫克)和奇异果(每100克含维生素C 62毫克)。

2.含鞣酸的食物

螃蟹是高蛋白食物,与含鞣酸的水果相互反应,形成难以消化的络合物,可能导致胃石。常见含鞣酸较高的水果有柿子、苹果、梨、君迁子、葡萄和李子。

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3.寒性水果

螃蟹属于寒性食物,食用后增加胃肠寒气,损伤消化功能。再食用寒性水果,寒气更盛,严重影响健康。寒性水果包括热量低且富含纤维的水果,如番茄、苹果、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹和梨。

4.牛油果

螃蟹属于寒性食物,而牛油果是油脂性水果,二者搭配易导致胃肠不适和腹泻。

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螃蟹的食用禁忌

食用螃蟹时,宜只食用蟹肉、蟹膏和蟹黄等部分。避免饮用凉水,以免引起腹泻。食用螃蟹后,不宜搭配相克的食物,避免副作用。食用螃蟹后,手上沾有腥味时,可立即用菊花或香菜焯水漱手。

通过以上介绍,相信大家对螃蟹搭配不宜的水果有所了解。同时,还介绍了螃蟹的食用禁忌。希望今天的分享对大家有所帮助,祝你生活愉快、身体健康。

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