咽喉炎是由病毒或细菌感染引起的疾病，常见症状包括咽喉疼痛、发热、咳嗽等。在中医养生中，有许多传统的民间偏方被认为对治疗咽喉炎有一定的效果。
1. 梨汁蜜糖：将梨榨成汁，加入适量的蜂蜜，每日早晚各饮一次。梨具有生津止渴、清热润肺的功效，蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以有效缓解咽喉炎引起的不适。
2. 桔子糖水：将桔子剥皮榨汁，加入适量的冰糖熬煮成糖水，每日饮用一次。桔子具有清热解毒、润肺止咳的作用，冰糖能够增加糖水的甘甜度，同时有滋润喉咙的效果。
3. 姜汤：取生姜数片，加入适量的水煮沸，加入少许红糖调味，每日饮用一次。生姜具有温中散寒、解毒的作用，可以帮助缓解咽喉炎引起的疼痛和不适。
4. 滴鼻清洁：用温盐水或淡盐水进行鼻腔冲洗，保持鼻腔通畅，有助于减少病毒和细菌在鼻腔内的滋生，进而减轻咽喉炎的症状。
这些民间偏方虽然在一定程度上能够缓解咽喉炎的症状，但并不适合所有人，特别是对于有严重咽喉炎症状的患者，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，在日常生活中，注意保持室内空气流通、避免接触烟尘等因素，也是预防和缓解咽喉炎的重要措施。