脚气，又称为足癣，是一种常见的真菌性皮肤感染疾病，常见于足底、趾缝等处。脚气患者常感到潮湿、瘙痒、起泡、脱皮等症状，严重影响生活质量。
中医认为，脚气多由湿热之邪侵袭所致，平时可采用一些小偏方进行缓解：
1. 苦瓜汁：将苦瓜洗净榨汁，每日早晚饮用，有清热解毒的作用，有助于改善体内湿热。
2. 盐水泡脚：每晚用温水加入适量食盐，泡脚15-20分钟，有助于减轻脚部湿气，缓解瘙痒。
3. 菊花洗脚：用鲜菊花适量，煮水洗脚，具有清热解毒、祛湿止痒的效果。
4. 蒜蓉涂搽：将大蒜捣成蓉，涂搽于患处，具有抑菌、消炎的作用，有助于减轻脚气症状。
5. 茶叶熏脚：将茶叶放入袜子中，每晚睡前穿上，具有吸湿祛湿的作用，有助于改善足部环境。
6. 祛湿食疗：多食用一些具有祛湿功效的食物，如山药、绿豆、莲子等，有助于改善体内湿气。
以上小偏方仅供参考，如症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
总之，治疗脚气需坚持，同时注意个人卫生，保持足部干燥清洁，避免长时间穿着潮湿鞋袜，才能更好地缓解脚气症状，保持足部健康。