【艾灸的作用】
艾灸疗法的适应范围十分广泛。艾灸利用艾火的纯阳热力和药力给予人体温热性刺激，通过经络腧穴的传导来调节脏腑的阴阳平衡，达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的主要作用有：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的好处还适用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等疾病有特效。此外，艾灸还具有奇特的养生保健作用。然而，随着针疗的发展，艾灸却逐渐被人们忽视。灸学大师周楣声先生指出，由于病痛与灸疮给患者带来的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振。他呼吁对艾灸进行深入研究，推进艾灸的现代化发展。对于艾灸的作用，这里不做过多的讨论。如果想要具体了解不同种类灸法的朋友，可以去“香怡艾灸养生指南”查看。
近年来，由于人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新受到医学界的重视，并且现代化研究的进程也在加快。现代的温灸疗法并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式进行治疗和保健，效果非常好。此外，艾灸使用方便、操作简单，不会烧灼皮肤并留下疤痕。
【艾灸的禁忌】
艾灸是中医的一种治疗方法，通过用艾炷熏灸穴位来防治疾病。艾灸可以起到温经通络、温阳补气、补中益气的作用。然而，中医提醒，艾灸虽然好，但一定要注意以下十个禁忌。
禁忌一：不要直接对暴露在外的部位施灸，如脸部、颈部、手臂等，以免形成瘢痕影响美观。
禁忌二：不要在皮薄、肌肉少、筋肉结聚处以及妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，以及男女的乳头、阴部、睾丸等部位进行灸治。此外，关节部位也不宜直接灸。大血管处、心脏部位以及眼球等部位也不适合施灸。
禁忌三：施灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后需要喝较平常更多的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以助于排泄器官排出体内毒素。
禁忌四：施灸时要注意集中注意力，不要分散注意力，以免艾条移动脱离穴位。
禁忌五：要注意体位和穴位的准确性。体位要舒适自然，同时要确保穴位的准确性，以保证艾灸的效果。
禁忌六：现代人的衣着中很多是化纤、羽绒等易燃物质，容易引起火灾。因此，在施灸时一定要注意防止火灾，特别是在使用艾炷进行灸治时更要小心，以防艾炷滚落。如果使用艾条进行灸治后，可以将点燃的艾条塞入直径略大的瓶内以便于熄灭。
禁忌七：由于施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治疗旧病时患上新病。
禁忌八：初次使用灸法时要循序渐进，掌握好剂量。最开始可以少量、小剂量尝试，如使用小艾炷或者灸的时间较短。之后逐渐增加剂量，不要一开始就大量使用。
禁忌九：对于皮肤感觉迟钝或者儿童，可以用食指和中指触摸施灸部位两侧，以感受施灸部位的温度，这样既避免了烫伤皮肤，又能取得良好的效果。
禁忌十：在极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳定时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦如骨时，或对于无自制能力的人如精神病患者等，不适合进行灸治。