阿尔兹海默症是一种进行性神经系统退化性疾病，患者往往会出现记忆力减退、认知能力下降等症状。早期症状往往比较隐匿，易被忽视。
早期症状包括： 1. **记忆力减退**：患者经常会忘记最近发生的事情，如遗忘重要约会、重复询问同一问题。 2. **语言障碍**：出现词汇记忆困难、表达能力下降等现象。 3. **空间定向能力下降**：患者可能迷路，难以辨别方向。 4. **判断力减退**：在处理日常事务时出现困难，无法做出正确的判断。
预防措施： 1. **保持社交活动**：积极参与社交活动可以刺激大脑，延缓认知能力下降。 2. **保持身体健康**：均衡饮食、适量运动、保持良好睡眠习惯。 3. **保持智力活动**：阅读、学习新技能、玩益智游戏等有助于保持大脑活跃。 4. **定期体检**：及早发现问题，采取有效措施。
对于有家族遗传史的人群，尤其需要注意早期症状的出现。及时就医，采取有效措施，可以更好地应对阿尔兹海默症的挑战。