烂嘴角饮食需要注意什么
补充维生素B2
尽管维生素B2在动植物中广泛存在，但通过均衡饮食很难缺乏该维生素。
富含维生素B2的食物包括奶类及其制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑橙等。
维生素B2在人体内停留时间较短，所以每天需要从食物中补充。
采用清淡饮食
目前，许多人的饮食习惯非常不科学，如大量食用辛辣刺激食物和快餐等。这些食物不仅会刺激口腔，同时营养成分也非常有限。长期食用可能导致营养不良，进而导致烂嘴角。
此外，许多人饮食不规律，专家提醒患有烂嘴角的病患除了少吃辛辣食物外，还要养成良好的饮食习惯。
对于经常出现烂嘴角的人来说，日常饮食必须清淡，这样才能有效保护口腔黏膜，预防和治疗口腔溃疡。在烹饪时，尽量少放盐也是预防烂嘴角的有效方法。
多补充水分
尽管夏季相较于秋冬季不那么干燥，但人体大量出汗同样会导致体内缺水，特别是在排汗过程中，人体会丢失大量的无机盐和矿物质。长期缺乏这些营养物质不仅会导致烂嘴角，还可能引发口腔溃疡。
因此，在日常生活中需要注意养成多喝水的习惯，尤其是对于已经患有烂嘴角等情况的人来说。
许多人没有喝水的习惯，总是等到口渴时才想起喝水，这样的习惯很容易导致过度干燥。因此专家建议，在日常生活中应多喝水，如果有必要，还可以补充生理盐水，以补充足够的无机盐和矿物质。