罗汉果是我们生活中非常常见的中草药，具有极高的药用价值。大家常常了解罗汉果的功效主要是它对咽喉的作用，然而，罗汉果的功效远不止于此。下面我们来看看罗汉果都有哪些功效与作用。
1. 降血糖
很多人可能会对此表示疑惑，因为罗汉果很甜，怎么可能降血糖呢？实际上，罗汉果的甜味主要来自于罗汉果糖甙，它是一种非糖成分的三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍。罗汉果糖甙不仅不会影响血糖，还能够降血糖，因此是糖尿病和高血糖人群理想的甜味剂替代品。此外，罗汉果还富含膳食纤维，能够延缓胃排空，抑制对糖类的消化吸收，有助于稳定血糖水平。
2. 清热止咳
罗汉果性凉味甘，含有D-甘露醇、甜苷等物质，具有生津止咳和清热润肺的功效，对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症状有一定的防治作用。
3. 提高免疫力
罗汉果富含十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。
4. 美容养颜
罗汉果中富含的维生素C能够清除体内的自由基，具有强大的抗氧化作用，有助于美容养颜，延缓衰老。
5. 利咽开音
罗汉果是首批被列为“药食同源”的药材之一，《中国药典2015》记载其具有利咽开音的功效，可用于治疗咽痛失音。
6. 预防感冒
除了治疗肺炎的功效外，罗汉果对流感也有良好的治疗和预防作用。可以使用新鲜的罗汉果和生姜煮水饮用，口感好且能有效预防感冒。
7. 消除毒素
罗汉果富含丰富的蛋白质，可以排除体内积累的毒素，起到清除毒素的作用。
以上就是罗汉果的功效与作用。值得注意的是，虽然罗汉果对咽喉有益，但作为中药材，建议短期使用，不宜长期服用。