在17岁时，骨骼生长已经基本结束，但是仍有一些方法可以帮助促进身高增长。首先，良好的饮食习惯对身高的增长至关重要。要确保足够的营养摄入，包括蛋白质、钙、维生素D等。蛋白质是构成身体组织的重要成分，而钙和维生素D则对骨骼健康至关重要。
除了饮食，运动也是促进身高增长的重要因素。拉伸运动可以帮助拉长骨骼，使身体更加挺拔。常做一些拉伸运动，比如瑜伽、游泳等，可以有效促进身高增长。同时，保持正确的坐姿、站姿也是很重要的，避免长时间弯腰驼背。
此外，保持良好的睡眠也是非常重要的。在睡眠时，身体会释放生长激素，有助于骨骼的生长。青少年每天至少需要8-10小时的睡眠时间，确保充足的睡眠有助于促进身高的增长。
精神状态也会对身高有一定影响。保持积极乐观的心态，减轻压力，有助于释放身体中的生长激素，从而促进身高增长。
最后，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、远离电子产品等。不良的生活习惯会影响身体的生长发育，对身高增长不利。
总的来说，虽然在17岁这个年龄身高增长的空间已经有限，但通过良好的饮食习惯、适当的运动、充足的睡眠等方式，仍然可以帮助促进身高的增长。保持积极的生活态度，养成良好的生活习惯，也是非常关键的。