春季吃梨可治疗“春季季节病” 止咳化痰清热降火
春季是适合养生的好时机，吃水果是不错的选择。其中，梨是春天吃的水果之一。那么春天吃梨好吗？春季吃梨有哪些好处？有什么禁忌？下面就和小编一起去看看吧！
1、梨果
梨果有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
2、梨果皮
梨果皮有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花也可以润肺、消痰清热、解毒。
3、梨籽
梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除，有助于治疗便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
春季吃梨的好处有哪些
1、饭后吃梨，可排体内致癌物
吸烟或者吃烤肉等导致体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在饭后吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。
2、止咳化痰，清热降火
梨富含葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
3、可治疗“春季季节病”
梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状并能有效地治疗“春季季节病”。
4、促消化，补水分
梨能促进食欲，帮助消化，还有利尿通便和解热作用。可用于高热时补充水分和营养。
5、咀嚼能当“护牙剂”
吃梨时咀嚼会释放清脆的颗粒，有助于清除牙缝中的菌斑。专家称，吃半个梨就能清除牙齿中20%的菌斑，对身体有益。
6、可解酒，保护肝脏
梨子清凉润胃，还有解酒的功效。虽然味道甜，但热量却很低，极适合爱吃甜又怕发胖的人食用。吃梨能清凉润胃，对于喝酒的人来说，梨子含有较多的糖类物质和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用。
7、润燥消风
梨具有润燥消风的功效。在春季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥症状。
吃梨的8大禁忌
1、梨性偏寒助湿，脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨含果酸较多，胃酸多者不宜多食。
3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不宜多吃梨，最好煮熟再食用，以防湿寒症状加重。
5、梨含有较多糖分，糖尿病患者要慎食。慢性肠炎、胃寒病患者忌生梨。
6、梨含果酸较多，不宜与碱性药物如氨茶碱、小苏打等同食。
7、用于止咳化痰的人，不宜选择含糖量过高的甜梨。
8、梨不应与螃蟹同食，以防引起腹泻。因为梨性寒，蟹性寒，同食可能对肠胃造成伤害。
梨的营养价值：每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，蛋白质0.1克，脂肪0.1克，糖类9克，钙5毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.01毫克，维生素C4毫克，烟酸0.2毫克。