秋季美容养生健康小常识

夏秋交替季节,天气变化多端,时而阴凉,时而高温,所以爱美的女性要重视在这个季节的美容工作,做好“三防”工作:防晒、防油和防化妆。下面是针对这三个方面的具体建议,美眉们可以看一下!

多变天气的第一防:防晒

误区1:阴天不用防晒

炎热的夏季,防晒当然是必不可少的。但是你是否知道,即使是阴天也需要做好防晒工作呢?因为即使是阴天,紫外线仍然存在,只是强度较小。所以如果你认为阴天不会晒伤,那是大错特错了!

误区2:防晒霜和遮阳伞就足够了

在紫外线强烈的晴天,你需要准备好防晒霜、太阳镜、遮阳伞等防晒用品。但是不要以为涂上防晒霜或撑起遮阳伞就能保护好肌肤。防晒霜的持久性很难把握,即使是打着遮阳伞,也未必能完全阻挡紫外线的侵害。所以尽管是阴天,也要注意做好必要的防晒措施。不仅使用防晒护肤品,还要随身携带防晒用品,保护全身肌肤的健康。

第二防:防油

油性皮肤的女生可能更加苦恼。在炎热的夏日,稍微停留久一点,脸上就会油光满面。而长时间的高温,加上汗水和油脂的混合,很容易导致毛孔堵塞,从而引发痘痘和其他肌肤问题。因此在这样多变的天气里,要特别注意肌肤的清爽和控油,不要让肌肤一直处于潮湿和闷热的状态。特别是油脂分泌旺盛的皮肤,要尽量避免长时间化妆或待在潮湿不洁净的环境中,防止皮肤过度出油或细菌滋生,造成更严重的肌肤问题。

第三防:防化妆花掉

多种因素可能导致妆容花掉,其中天气因素就是很重要的一点。高温炙烤下,如果不能及时补水,你的皮肤会大量出油和流汗,从而造成化妆品的脱落。所以要记得做好保湿工作,因为肌肤的过度出油很可能因为缺水导致。此外,阴雨天虽然没有紫外线的危害,但雨水的侵袭也会对皮肤造成一定影响。如果不小心被雨水打湿,你的妆容也会模糊不清。如果必须在雨天外出,建议你使用防水化妆品,以减少雨水对化妆的影响。但要记住,下雨天的雨水并不一定是洁净的。所以,还是尽量避免让雨水打湿脸颊和皮肤,既保持妆容不花,也能减少不干净的雨水对皮肤的影响。

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