减肥是许多肥胖人士想要实现的目标，并且节食减肥法被广泛采用。初始时，节食减肥法能够迅速降低体重，但往往最终以失败告终。屡次失败的结果表明，节食减肥并不是一种行之有效的减肥方法。要实现有效的减肥，选择适当且有效的减肥产品，并配合适量的运动和合理的营养摄入是最好的方法，而左旋肉碱减肥就是你最佳的选择。
为什么左旋肉碱减肥如此受欢迎？这与左旋肉碱的减肥效果和副作用较小有很大关系。那么，左旋肉碱减肥有哪些特点呢？
1、左旋肉碱只减脂肪，不减水分
与减肥茶不同，左旋肉碱的作用是帮助脂肪迅速燃烧并释放能量，因此它只能减少脂肪而不能减少水分，所以不会导致体重迅速下降，并且停用后也不会迅速反弹。
2、左旋肉碱使运动减肥效果加倍
在运动减肥时，脂肪会分解为脂肪酸为人体提供能量，但运动后会产生大量乳酸，导致肌肉酸痛。使用左旋肉碱后，脂肪燃烧速度加快，乳酸不易在体内积聚，使运动减肥更加轻松！
3、左旋肉碱是最安全的减肥方法
左旋肉碱实质上是一种维生素，虽然人体也能够自行合成，但数量很少。因此，左旋肉碱没有任何副作用，即使比推荐量超过10倍服用（每天5-10克），也没有发现任何不良反应。