婴儿为什么会吐奶呢？无论是母乳喂养还是配方奶喂养，婴儿吐奶其实都很常见。与因为腹肌和膈肌收缩而引起的呕吐不同，吐奶主要是胃里的食物返流到食管及口腔，孩子通常不会感到不舒服，所以又称为“溢奶”。那么婴儿吐奶怎么办呢？
婴儿为何会吐奶？
人体胃和食管的连接处有一圈肌肉，这肌肉的张力可以帮助控制胃里的东西不向上流到食管内。在婴儿期，尤其是在出生后的前几个月里，这圈肌肉还没有完全发育成熟，导致胃内容物容易往上返。据统计，在三个月以内的宝宝中，有50%会出现吐奶现象，尤其是在喂奶之后。
部分宝宝因为返流而出现吐奶，而另一部分宝宝虽然有返流现象，但并不会将食物吐出来，只是妈妈们注意到哺乳后宝宝有吞咽的声音或动作，或者感觉宝宝噎住了。这些宝宝通常不会因为返流而感到痛苦，所以不会哭闹，而且生长发育也正常，不会出现体重不增或降低的问题。
然而，有一部分宝宝发生返流时，胃酸对食管造成刺激，甚至导致食管炎，可以感到疼痛等不适，影响孩子的进食甚至生长发育，这种返流则可能是胃食管返流病。
婴儿吐奶怎么办？
吐奶不能完全“治愈”，但以下方法能帮助宝宝减少吐奶：
◆ 喂奶时尽量保持安静、平静且愉快的环境。
◆ 宝宝吃奶的过程中避免打扰、突然的噪音、强光和其他会分散宝宝注意力的事情。
◆ 在喂奶过程中，经常给宝宝拍嗝。
◆ 不要让宝宝平躺着吃奶。
◆ 每次吃完奶后，将宝宝竖直抱起20-30分钟。
◆ 刚喂完奶时，不要挤压宝宝的腹部或进行剧烈的游戏。
◆ 不要等到宝宝太饿了才喂他。
◆ 使用奶瓶喂奶时，请确保奶嘴上的孔不太大（会让配方奶流出太快），也不太小（这会对婴儿吃奶造成障碍，让他吞进更多空气）。翻转奶瓶后滴出几滴，然后停止，这样说明奶嘴上的孔的大小是合适的。在喂奶时倾斜奶瓶，让奶充满整个奶嘴。
◆ 将整个婴儿床的床头侧垫高（但不要用枕头），让宝宝仰卧睡觉（背朝下，但脸可以侧着），使他的头部高过胃部，可以防止孩子在睡着后吐奶导致窒息。