热毛巾竟能治病？是不是很神奇？在日常生活中，当我们的身体感到不适时，很多人会习惯用热毛巾进行敷热。用毛巾热敷确实能够缓解伤痛，并具有不错的保健疗效。下面就让我们一起来看看热毛巾有哪些保健功效。
专家介绍，中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上是达到温通的效果。在热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位。接触皮肤时，应该没有灼痛感。最好在患处盖上一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好是交替使用。每次热敷的时间为15-20分钟，每天敷3-4次。
预防耳聋：
用毛巾敷在耳朵上或轻轻擦揉，可以改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
缓解眼疲劳：
用毛巾热敷可以促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，起到部分缓解干眼症状的作用，同时还有明目健脑的功效。
改善头晕：
将热毛巾放在后脑勺上，每次数分钟，可以刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可以提高反应力和思维能力。
治疗落枕：
对于轻微的落枕，可以用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯曲，轻轻向前后左右转动。
预防和治疗颈椎病：
对于早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛，或者受凉后出现轻微疼痛，可以用热毛巾敷患处改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
温馨提醒：
当损伤部位出现水泡或有破损，形成“开放性伤口”时，不适宜使用毛巾热敷。在扭伤急性期仍然有出血或肿胀时，也不适宜热敷，应该等到止血和消肿的48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时以及红眼病时也不宜使用毛巾热敷。