夏季宝宝补钙原则-钙+维D同补，双重保障
1、钙+维D同补，双重保障
人体中的钙有99%存在于骨骼和牙齿中，一旦钙缺乏，骨骼会变得脆弱和不坚固，容易骨折。骨质疏松症虽然是成人疾病，但其发生原因可追溯到童年和青少年期的钙摄入不足。
因此，孩童期应多摄取钙质，以保证骨骼的健康发育。宝宝的牙齿发育也需要钙质，足够的钙质可以保持牙齿和牙龈的健康，减少蛀牙的机会。夏季宝宝生长发育旺盛，需要额外补充钙剂以保持身体的健康发育。维生素D被称为“阳光维生素”，它能够使钙的吸收率提高两倍。
虽然阳光照射可以促进体内维生素D的合成，但夏季阳光强烈，户外晒太阳会对宝宝的皮肤造成伤害，因此在选择钙剂时，许多妈妈会考虑配方中是否含有维生素D。
2、添加剂越少越安全
对于婴幼儿来说，选择添加辅料较少的钙剂有利于宝宝的发育。出于安全性的考虑，建议给婴幼儿选择不含香精、色素、防腐剂等成分的钙剂。
3、淡奶味易冲服最好
有些补钙产品为了宝宝能够喜欢使用，会添加很多其他成分，增加补钙产品的口味。妈咪们以为宝宝很喜欢，殊不知，给宝宝的钙过于酸甜，这会导致宝宝对口味的偏好，影响宝宝正常的饮水和饮奶，甚至影响食欲。
母乳或牛奶是0-3岁宝宝的主要食物，因此对于这个时期的婴幼儿来说，淡奶味的钙是最适合的。而婴幼儿的消化能力较弱，肠胃尚未完全发育，应选择能够调匀的钙剂，方便宝宝服用。
4、无添加糖放心
3岁以上宝宝的牙齿已经长齐，可以选择咀嚼型的钙片，而且这个年龄段的孩子兴趣爱好多，对口味的要求也较高，但是不能因为想让宝宝喜欢就选择添加糖的钙片，糖会增加宝宝蛀牙的风险。
无糖配方不会引起蛀牙，也不会增加热量。为了让宝宝更容易接受无添加糖的钙片，可以选择卡通造型和水果口味的钙片。