冬季受到寒风的袭击，不仅面部肌肤会受到严重的考验，嘴唇也是如此。天气的寒冷干燥会导致嘴唇干裂、色彩加深等问题频繁出现，困扰着女性们整个冬季。因此，我们需要反思一下我们的护唇方法是否正确。现在我给美丽的女性介绍几招，好好了解护唇的技巧，让你在冬天拥有水润丰盈的双唇。
1、中医调脾润双唇
中医观点：唇与脾相关联，补脾很重要。
中医认为，唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系。因此，当双唇不再滋润娇艳时，健脾、补气、养血就非常重要。
饮食方面：可以将山药和麦冬(9克)一起煮水。煮好后，可以加入蜂蜜内服。山药具有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、养精的功效，而麦冬能够养阴生津，蜂蜜则有润燥的作用。
2、点穴抗衰老
随着年龄的增长，人的嘴角开始下垂。通过按摩地仓穴，可以防止嘴角下垂。地仓穴位于嘴角旁边0.5寸的位置。将双手食指放在嘴角的外侧位置，即是地仓穴。每天早上和晚上按摩半分钟，注意向上推拿。
3、多做唇部运动
增加双唇的运动可以增强唇部的血液循环，使双唇更红润，肤质更细腻。
用嘴唇水平夹住一张厚纸，用力持续30秒。
口内含水，咬紧牙齿，鼓腮，然后再鼓腮，重复这个动作30秒。
让嘴唇保持发出"啊"音5秒钟，然后发出"哎"音5秒钟后放松，接着保持发出"O"音5秒钟，最后保持发出"一"和"屋"音的形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。
4、护唇物品
牙刷
每天晚上刷牙时，顺便用软毛牙刷轻轻刷一下嘴唇，这样有助于去除嘴唇上的角质，最后再涂上护唇膏保湿。隔天早上涂上口红，让嘴唇更加饱满迷人。
棉片
将浸满保湿液或润肤水的棉片放在冰箱里冷藏，随时拿出来敷在洗净的嘴唇上，停留10秒钟，可以让唇部得到充分的镇静和滋润。
精华素
护理眼部肌肤的精华素也可以用来滋润双唇。眼角的皮肤和嘴角一样，十分柔软敏感。如果嘴唇出现不适症状，可以取少量的眼部精华素来滋润和按摩唇部。
白开水
大量饮水可以从根本上改善体内缺水的情况。最好饮用普通的白开水，每天饮用5-6大杯即可。