导致脾胃虚弱的原因
脾胃虚弱在古籍医书中有记载，《诸病源候论·五脏六腑病诸候·脾病候》中指出：脾气过旺，则会导致腹胀、尿不利、身体重、饥饿感以及腿部无力等症状。脾气过虚，则会导致四肢无力、大便后失禁、食物无法消化、恶心、腹胀和肠道鸣响等症状。
总结起来，脾胃虚弱的主要原因有三点：饮食失调、过度劳累以及急慢性疾病。这些原因都会消耗脾胃功能，导致脾胃功能减弱，食物无法正常消化吸收，形成脾胃虚弱的症状。
脾胃虚弱的主要治疗方法
六君子汤——适用于脾虚
方药：党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。
如果伴有脘腹痞闷胀痛、恶心呕吐的症状，可以加入木香、砂仁、藿香；如果同时出现腹泻、腹部冷痛、手足不温的症状，可以加入炮附片、干姜；或者如果出现咳嗽、痰涎较多、恶心、头晕等症状，可以加入竹茹、枳壳等；如果久咳痰多且稀薄，气短乏力，可以加入炙紫菀、款冬花、白前。
参苓白术散——适用于脾虚湿气重
方药：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、炒扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。
如果伴有白带颜色偏白、量多的症状，可以加入苍术、车前子、泽泻、柴胡；如果白带持续不止，还可以加入金樱子、芡实、煅龙牡。对于小儿疳积，可以在配方中再加入鸡内金、神曲、麦芽、山楂，取细末，每次服用3克，每天3次。
对于胃胀痛或者脾虚症状不明显的人，或者处于脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的用量，同时饮用丁香茶来保养胃。虽然丁香茶不能治疗疾病，但是对于调理脾胃非常有效。
结语：胃病是一种慢性疾病，不能在短期内治愈。我们常说要养胃而不是治疗胃病，因为治疗疾病的关键在于“养”。治愈胃病需要时间，在改善生活习惯的过程中取得进展。我们都需要拥有一个健康的胃，改变这些习惯是必不可少的。