在生活中，无论是男性还是女性都有可能出现不孕不育的问题。为了增加生育的可能性，男性朋友们应该了解一些不孕不育的原因。接下来，我们一起来看看早晨男性不孕的原因有哪些吧。
造成男性不孕的原因
1、穿三角内裤
内裤是我们日常生活中每天都会穿的一种衣物。然而，男性的三角内裤对睾丸造成了很大的伤害。紧绷的内裤会将阴囊固定并紧贴腹部，降低了调节睾丸温度的功能。这导致睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的精子生成。此外，血液供应受阻，睾丸中的精子也会受到损害，从而导致男性失去生育的能力。
2、过胖
肥胖是现在很多人关注的问题，男性也不例外。身体温度可能会对精子生成产生负面影响。人体的正常体温约为37℃，而精子在较佳的温度生成，要比正常体温低2℃。肥胖男性脂肪较多，因此他们的体温比正常人更高。
高温会直接影响睾丸的生精能力，导致精子生成减少。即使精子生成数量不受影响，质量也会受到影响。肥胖也会引发糖尿病或隐性糖尿病，这种病症同样会对精子造成损害，并降低男性的生育能力。
3、长时间久坐
现在很多男性经常长时间坐在办公室里，这是一个很不好的习惯。长期久坐会导致男性下半身血液循环不畅，引发各种尿路炎症，这些炎症会刺激降低射精的阈值。久坐不运动会导致肥胖，肥胖主要集中在腹部和躯干部分。研究表明，这种肥胖会导致性功能下降。
预防男性不育的方法
1、掌握一定的性知识。了解男性生理特点和健康知识。如果发现睾丸出现异常变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时就医。
2、按时接种疫苗。养成良好的个人卫生习惯，并预防各种可能影响男性生育能力的传染病，例如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、保护睾丸。睾丸是一个非常脆弱的器官，其最佳工作温度比人体温度低1度左右。因此，要避免任何可能使睾丸温度升高的因素，例如长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身牛仔裤等。
4、重视婚前体检，及早发现异常，避免婚后的痛苦。结婚后，要经常与妻子交流性生活中遇到的问题，相互配合、互相谅解。这样可以避免许多心理性阳痿或早泻的发生。
5、改变不良习惯。戒烟戒酒；不要食用过于油腻的食物，否则会影响性欲；此外，要注意避免接触生活中的有毒物品，例如从干洗店拿回来的衣物要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、消除不良因素，减少不育风险。从事某些特殊职业的人，如接触放射线、接触某些有毒物质、从事高温作业的人，应按照劳动保护法的规定，采取措施保护自己，将不育的风险降到最低。
7、注意饮食的营养，加强锻炼。例如，在饮食方面多摄入一些动物内脏，如肝、脑等，有利于性激素的合成。维生素也是必需的营养物质，应多食用富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。