痛风人群能喝酒吗

痛风患者不能喝酒。饮酒是导致痛风发作的诱因之一。痛风患者在饮酒后,酒精会引起尿酸代谢异常,加重病情。啤酒、黄酒、白酒等都是不能饮用的,红酒可适量饮用,每次不能超过100毫升。酒含有乙醇,它能促进嘌呤分解并直接使血尿酸升高。痛风患者大量饮酒还会发生高尿酸血症,因此,痛风患者最好戒酒。

痛风患者能不能喝酒
痛风患者不能喝酒,因为酒精进入人体后需要在肝脏代谢,会大量利用血液中的水分,使血液中尿酸浓度增加,导致血中的尿酸进入组织中形成结晶,加重症状。除了嘌呤从食物中摄取会产生尿酸外,人体自身的新陈代谢也会产生尿酸,而酒精会使人体代谢产生的尿酸增多。

酒精进入人体后会代谢生成乳酸,人体排泄乳酸和尿酸的机制类似,乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄,导致血尿酸水平增高。虽然啤酒中的嘌呤含量较少,但其中含有很多会转化成嘌呤的物质。所以,痛风病人最好远离啤酒。

酒精是痛风的催化剂,它打乱人们的正常饮食,纵容体内的尿酸滋事,对痛风患者没有任何好处。因此,痛风患者应彻底戒酒,回归健康的饮食生活。

痛风患者饮食要注意什么
1、减少红肉类食物的摄入。在痛风急性发作期间不应食用肉类。缓解期或高尿酸血症状态时,每天平均的红肉类摄入量应控制在50克以内。
2、减少海鲜类食物的摄入。
3、减少膳食热量和脂肪摄入量。
4、改变主食内容,不要吃精白、油脂的主食组合,适度增加杂粮和薯类的比例,减轻肥胖和胰岛素抵抗状态。
5、大幅度增加新鲜蔬菜水果的摄入量,特别是低糖的蔬果。
6、增加低脂奶类的摄入量。
7、严格戒酒,不喝甜饮料,多喝水。

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